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Homem emagrece 45 kg com ajuda de jogos de videogame; Veja antes e depois

"Talvez isso tenha salvado minha vida", contou Yondy604, que não revela seu nome

450x339Reprodução/NeoGAF

Ex-gordinhos já emagreceram 500 kg. Veja!

Após um ano de exercícios ele chegou aos 109 kg e deu adeus às gorduras

Exausto e com problemas de saúde, o usuário Yondy604, de um site de fóruns especializado em games, conseguiu emagrecer 45 kg jogando Wii Fit com frequência, em apenas um ano.

Segundo escreveu no fórum, o usuário — que não revela seu nome verdadeiro—, pesava 152 kg, sofria de azia, refluxo e nunca encontrou uma dieta adequada para emagrecer efetivamente, mesmo com a ajuda de especialistas.

Ao ver um amigo, também acima do peso, se exercitando com a prancha e o console do game, ele resolveu tentar. Quando divulgou sua história no site, ele escreveu:

— Talvez isso tenha salvado minha vida. Eu perdi um total de 45 kg usando-o, principalmente porque há mini-games muito viciantes nele.

Videogame que emagrece?

Após um ano de exercícios ele chegou aos 109 kg e deu adeus às gorduras que o incomodavam. Ele começou completando os 15 minutos das sessões do Wii Fit quatro vezes por semana e, depois de um mês, aumentou para 20 minutos diários.

45 kg mais magro, ele completa as tarefas de 40 minutos, quatro vezes por semana, e passou a ter uma alimentação reduzida e saudável a partir dos exercícios.

Feliz com o novo corpo, ele deixou uma mensagem positiva para quem quer emagrecer e não consegue.

— Eu entendo a dor. Metade da batalha é literalmente a parte mental. Ser capaz de dizer para você mesmo que chegou a hora de emagrecer, fazer exercícios é complicado. O Wii Fit fez isso para mim e, talvez, você tenha que encontrar a sua motivação.

Com um programa de treinamento, e mini-games voltado para o emagrecimento, o Wii Fit foi lançado em 2008.

Ao subir na prancha, o jogo colhe informações sobre o seu estado físico e inicia um programa de treinamento.

Revolucionário, ele é o primeiro videogame que faz o usuário movimentar o corpo todo durante um jogo.

Do R7

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